sog

Ooo zartownis sie znalazl. Dzieki za pomocna odpowiedz Gulczasss. 'Sog leci'.

No i ta ostatnia fota mówi mi wszystko. SOG Chociaż nie za bardzo Ci wierze w ten mały cykl...... Albo może się czepiam......

o ****a buahahahaha sog a co do gali ufffffff wierze w Nastka coraz bardziej i bardziej jutro 9:00 zasiadam przed polsatem sport

sog jak wskoczy

Namyśliłem się i doszedłem do wniosku, że będę ACT jechać przez najbliższe parę miesięcy, bo pomysłu nie mam na coś innego. Trening z Nagiego Wojownika potraktuję jako wspomożenie, może dorzucę sobie do tego ABS II co drugi dzień. Pompki na jednej ręce na kolanach? Ciekawe, nie pomyślałem o tym- tak to jest, gdy myślisz, że to zbyt łatwe jak dla [...]

aaaahahahaha ;d aż się łezka w oku kręci gdy się czyta te wasze komentarze ;d dawno się tak nie uśmiałem ;p bronkz sog leci za Twój post ;)

Dobra dzięki za pomoc oczywiście SOG się należy:) Z tym planem ruszam od nowego tygodnia i jeszcze sprawdzę siłę w podstawowych ćwiczeniach do końca tygodnia to będzie porównanie po zakończonym planie. Jeszcze dziś wieczorkiem wezmę się za dietę:)

SOG

Heraklesik jeden dojdzie do 100, drugi zatrzyma się na 60, zbyt wiele czynników na to wpływa, by pakować wszystkich do jednego wora. Dokładnie. Ale przy sumiennym podejściu do 3 rzeczy : tren, micha, sen można dużo z tego treningu wyciągnąć i zbudować przyzwoitą siłę. Oczywiście jak wcześniej sprawa priorytetów - znacznie szybsze i "większe" [...]

Hmmm nie wiedzialem Sog!

hehehe nie ogladalem tego filmu z lee mcfaku sog

siakal sog za nazwy Juz sobie zasysam powoli...

m.a.r.a jestem dość świeży , przyznałem sog'a i wyskoczyło mi okienko z komunikatem - twój głos został oddany więc nie wiem o co chodzi ;) a co do kuracji to dzisiaj zamówiłem 90 tabletek "Olimp Thermo Speed Extreme" więc jeszcze przed cyklem może jakiegoś fat'u się pozbędę

OK, dzieki King i wszystkim ktorzy pomogli. ;D Sog oczywiscie.

Jest za***iście dorzuć foty w normalnych pozach powinno być bombasog

Według mnie jedna z lepszych sylwetek na forum. SOG za ogrom pracy włożonej w "końcowy" efekt.

Skromności Panu martinezo raczej nie brakuje A tak serio to trzeba mieć trochę samokrytyki. Pozatym o gustach się nie dyskutuje jeden chce być wielki i mieć potężny wycisk a inny sylwetkę kulturysty. Active forma bardzo dobra SOG jak nic

dobra robota sog już nie wejdzie

Good job! Sog juz nie wejdzie

bardzo dobra robota sog